Trik Menciptakan Rumah Teduh

Jumat 09.20 by rendy pratama 0 komentar

Rumah adalah salah satu tempat kita bernaung dimuka bumi ini, keadaaan rumah sangat tergantung dari tingkat kenyamanan kita didalamnya. Banyak sekali  masyarakat saat ini menciptakan rumah dengan berbagai bentuk kenyamanan, meskipun tinggal diibukota yang panas dan menyegat dengan terik sinar matahari, debu dan asap tidak membuat kita jera untuk menciptakan rumah yang nyaman dan teduh untuk penghuninya.

Namun kadang kala ketika kita menginginkan rumah yang teduh dengan beragam faktor yang mendukung keteduhan rumah, sekali lagi kita terbentur dengan biaya yang sulit terjangkau. Mahalnya biaya hidup saat ini merupakan faktor utama kita menciptakan kenyamanan rumah, apalagi utnuk menciptakan rumah yang teduh dan asri.
Jangan khawatir meskipun juga perlu mengeluarkan budget, namun kita harus bisa mensiasatinya dengan pengeluaran seminim mungkin untuk menciptakan rumah teduh yang kita idam-idamkan. Mau tahu cara praktis dan hemat membuat rumah teduh dengan biaya minim?, berikut ini ada beberapa trik menciptakan rumah teduh singkat, semoga bermanfaat untuk anda:
·         Berikan penutup jendela  berwarna putih  yang dipercaya mampu mengurangi terik panas matahari hingga 40-50 persen
·         Anda juga bisa menutup jendela yang terkena terik matahari secara langsung, dan membuka jendela lain yang tiak terkena cahaya sinar matahari langsung. Untu sirkulasi masuknya udara, sehingga keadaan umah tidaklah pengap/ panas.
·         Janga lupa untuk memasang awning atau knopi diatas teras anda  sehingga ketika anda berkumpul bersama sanak family tetap terasa teduh.
·         Berikan layar yang mengantung di tenunan atau bambu diluar jendela selama matahari bersinar terik. Hal ini mampu menhntikan 60-80 terik manahari secara langsung.
·         Berikan tanaman hias di teras yang diletakan dipot-pot kecil rumah sehingga terlihat rumah yang teduh dan tidak gersang. Anda juga bisa menggunakan pot gantung untuk diletakan diatas sehingga matahari tidak langsung mengenai rumah.
·         Memasang kerai/ tirai bambu pada teras rumah. Apabila matahari pas terik anda bisa menutupnya.
·         Anda juga bisa memasang kaca film pada jendela.
Semoga beberapa trik diatas bisa membantu membuat rumah anda menjadi teduh dan nyaman. Tanpa harus terganggu lagi dengan panasnya sinar matahari yang langsung mengenai rumah anda.
Berkat trik diatas kita bisa mengeluarkan  biaya yang minim, sehingga anda tidak perlu khawatir lagi dengan budget mahal untuk menciptakan ruangan yang teduh dan nyaman.

8 Cemilan pas buat yang sibuk

Kamis 10.49 by rendy pratama 1 komentar

Kesibukan memang kerap membuat kita lupa untuk mengkonsumsi makanan, sehingga tubuh merasa lemas dan sulit untuk konsentrasi. Kesibukan juga membuat kita sering menunda-nuda lapar, ketika perut mulai merasa lapar namun kita enggan untuk menyantap makanan karena terbentur dengan kesibukan kerjaan.

Solusi tepat jika anda enggan makan-makanan yang berat dan membutuhkan makan dengan waktu yang lama, mungkin anda bisa coba dengan cemilan ringan namun tetap sehat untuk tubuh. Bukan cemilan yang membuat tubuh anda menjadi bengkak.

Berikut ini adalah cemilan yang pas buat anda yang sibuk kerja:

1.Buah Kering

Buah kering mampu menganjal perut yang lapar, berbagai buah kering seperti apel , canberry, jeruk, nanas dan kismis mampu membuat perut anda kenyang karena megandung serat yang sehat untuk penceraan  dan tubuh.

2.Kacang-kacangan

Cobalah untuk membuat snack sehat dengan kacang-kacangan  semacam kacang  almond, kenari, made, kacang tanah. Fungsinya cemilan ini sangat baik untuk menganjal perut anda yang sedang lapar namun enggan makan-makanan yang berat. Kacang mengandung lemak sehat faktanya dipercaya mampu menurunkan koleserol.

3.Sereal


Anda juga bisa mengkonsumsi seral dengan menggunakan sedikit susu untuk sarapan jika waktu anda tidak mencukupi untuk sarapan berat. Selain itu sereal juga bisa menjadi cemilan sehat karena mengandung nutrisi penting seperti gandum utuh yang kaya serat dan rendah gula.

4.Cokelat

Karena kandungan didalam cokelat mampu menenangkan, oleh karena itu coklat sangat cocok sekali untuk mereka yang sibuk. Pilih jenis dark chocolate yang rendah gula dan tidak mengandung tambahan susu. Namun jangan juga berlebihan makan coklat, harus juga mengimbangi dengan yang lain nanti bisa-bisa tubuh anda yang bengkak.

5.Potongan Buah dan Sayur Segar

Jangan lupa untuk menyempatkan mengemas berbagai buah dan sayur potong sebagai camilan di jalan atau kantor. Anda bisa memasukkan wortel yang bagus untuk kesehatan mata, paprika, ketimun, anggur, strawbery, melon,apel dan pepaya. Lebih berwarna, serat, mineral dan vitamin yang Anda dapatkan juga semakin banyak. Membantu Anda merasa lebih kenyang dan berenergi tanpa harus khawatir dengan berat badan setelah mengkonsumsinya.

6.Yoghurt

Cemilan yang satu ini juga sangat mudah dicari dimana-mana termasuk jika anda menyemapatkan untuk berbelanja yoghurt di mall. Yoghurt kaya akan protein, kalsium dan vitamin. Beberapa jenis yoghurt bahkan mengandung probiotik yang membantu melancarkan pencernaan. Anda juga bisa memilih memilih yoghurt tanpa rasa namun bisa anda tambahkan rasa sendiri dengan madu atau mungkin dicampur dengan buah segar.

7.Edamame

Edamame adalah salah satu jenis kacang kedelai Jepang berbiji besar dan berwarna hijau. Kacang kedelai mengandung bermacam nutrisi yang sehat bagi tubuh. Setengah cangkir edamame sudah bisa mencukupi kebutuhan serat, protein, vitamin dan mineral dalam sehari. Anda bisa memakannya mentah atau direbus (tapi jangan merebus terlalu lama).

8.Jus

Cemilan selamanya tidak harus dikunyah diminum juga bisa, jika anda menginginkan cemilan sehat dengan berbagai macam buah tanpa ingin buah dalam keadaan utuh, anda juga bisa membuat jus dirumah lalu tambahkan sedikit susu. Hal ini merupakan cara praktis untuk memenuhi kebutuha gizi anda perhari.
(gambar : www.google.com)


7 Alasan Sulit Memaafkan

09.38 by rendy pratama 3 komentar


 “Apalah arti sebuah maaf”, jika hanya diucapkan dibibir saja namun tidaklah tulus dari hati yang terdalam. Banyak orang mungkin mudah sekali mengatakan sebuah kata maaf padahal realisasinya kita harus mengerti apa kata maaf yang terkandung di dalam hati.
Memberi maaf kepada seseorang yang membuat kita kesal bahkan melukai hati kita mungkin memang sulit. Sulit juga bukan berarti tidak bisa hanya saja sedikit yang bisa kita beri meskipun dari dalam hati yang paling dalam masih ada luka maupun kesalahan orang lain yang sulit kita hapus. Kata maaf sendiri bukanlah bentuk perdamaian yang hakiki bila tidak dari hati, apa bedanya dengan musuh dalam selimut. Seseorang yang dipaksa berkata “A” padahal yang ingin dia katakan “B”.
Sulit sekali rasanya namun kita harus memiliki sikap “Tulus” hanya kata itu yang harusnya kita pelajari dan kita pahami dari makana kata tulus sehingga kita bisa memaafkan setiap pribadi yang memiliki kesalahan. 1001 alasan di dalam pikiran manusia untuk tidak memaafkan kesalahan orang lain, berikut ini 7 alasan yang menyebabkan mereka sulit memaafkan:
1.Harga diri
Kadang ketika kita melukai perasaan orang lain mungkin kita tidak sengaja menyebutkan kata-kata yang menginjak-injak harga diri mereka, sehingga sulit sekali kata maaf untuk diberikan kepada kita. Setiap orang memiliki harga diri yang tidak bisa dibeli dengan kekayaan apapun yang ada di dunia. Harga diri bersifat individu namun erat kaitannya dengan apa yang tuhan kasih kepada kita. Jadi pastkan jangan menyakiti seseorang sehingga membuat harga dirinya jatuh
2.Perkataan terlalu menyakitkan
Perkataan yang menyakitkan mungkin membuat sebagian orang sulit untuk memaafkan. perkataan ini bisa saja berupa perkataan yan tidak menyakitkan secara langsung dan juga mungkin saja bisa berupa perkataan sindirian. Kita tidak pernah tahu perkataan yang mungkin menurut kita baik-baik saja dan sewajarnya namun belum tentu penilaian orang lain.
3.Butuh waktu
Mungkin rentan waktu untuk memaafkan  tidak selamanya harus singkat seperti apa yang kita bayangkan. Sebagian orang butuh waktu yang cukup lama untuk melupakan kejadian yang menyakitkan di memori otaknya. Mungkin seiring berjalannya waktu bisa mengbah kebencian menjadi perdamaian.
4.Untuk Kebaikan orang lain
Ada juga, mungkin seseorang tidak ingin memaafkan karena mereka mau yang terbaik untuk dia dan orang yang tersayang. Apabila diberi maaf mungkin kata maaf itu bisa membuat orang lain terluka atau perasaan orang yang diberi maaf juga bisa terluka.
5.Kebaikan bersama
Jika kebaikan bersama untuk tidak bisa memberikan sebuah kata maaf tulus, mungkin itu adalah sebuah jalan terbaik yang telah diambilnya. Meskipun kebaikan buat dia belum tentu kebaikan untuk kita. Mungkin mereka punya cara pandang tersendiri mengartikan kata maaf.
6.Suka mengulanginya
Orang lain enggan memberikan maaf kepada seseorang yang pernah berkali-kali dikasih maaf namun pada akhirnya orang tersebut mengulangi lagi kesalahannya. Hal ini membuat orang yang ingin memberi maaf tidak percaya terhadap apa yang iya ucapkan.
7.Jaim
Keseringan seseorang tidak sadar atas  apa yang dilakukannya sehingga menyakitkan orangpun iya tidak tahu. Jaim atau gengsi kerap terjadi apabila anda hendak meminta maaf duluan karena anda merasa kesalahan bukan pada diri anda.
Berikut diatas hanyalah gambaran ketika sulit arti maafdiberikan, mungkin beberapa faktor diatas ada yang merupakan salah satu ciri dari anda yang sampai saat ini sulit sekali untuk diberi maaf. Jangan putus asa untuk mendapatkan maaf, hendaknya kita berusaha dan bersungguh-sungguh untuk mendapatkan maaf tulus.

Fashion celana tepat sesuai bentuk tubuh

Rabu 15.19 by rendy pratama 1 komentar
Tidak pede rasanya jika memiliki tubuh yang kurang gemuk maupun kurang kurus? Rasanya celana yang kita beli kurang pas ukuranya dengan bentuk badan kita. Padahal celana adalah busana yang palin fleksibel dengan model gaya bebusana kita, namun sulitnya memiliki celana yang nyaman dikenakan ini membuat kita merasakan kurang percaya diri untuk mengenakannya. Mau tau celana apa saja yang paling pas berdasarkan bentuk tubuh anda?.

Paha Besar
Jangan minder jika anda memiliki paha yang besar, khawatir sulit untuk menemukan celana yang sesuai dengan bentuk tubuh anda. Cobalah untuk memilih celana berpipa lebar hal ini berfungsi untuk menyembunyikan kekurangan pada bagian paha yang lebar.
kaki Kurus
Sebenarnya jika anda memiliki tubuh yang kurus paling nyaman untuk menggunakan celana sesuaid dengan kriteria berbusanan yang anda inginkan, namun jika terlihat kurus sekali juga tidak bagus dipandang. Coba untuk mengenakan cropped pants ini merupakan pilihan yang terbaik karena mampu menambahkan dimensi  berisi kedalam bentuk tubuh. Padu padankan celana ini dengan high heel ataupun sepatu ceper.
Tubuh Pir
Jangan khawatir jika tubuh anda seperti bentuk pir, anda bisa mencari celana dengan saku datar agar tidak menambah volume pada pinggul anda. Untuk bentuk kaki yang lebih jenjang, anda juga bisa mengenakan manset celana.
Tubuh mungil
Untuk anda yang memiliki tubuh mungi seharusnya berbaganga diri karena banyak wanita yang mengidam-idamkan tubuh mungil. Dalam fashion bercelana anda juga bisa mengenakan celana ramping pas badan, yang diperlukan untuk tubuh mungil yakni sebenarya hanya tambahan High heel sebagai pelengkap gaya berbusa  anda.
Saat ini tidak perlu repot lagi ka untuk fashion sesuia dengan bentuk tubuh anda, pastikan anda mengenakan celana yang sesuai dengan bentuk tubuh anda. Semoga informasi ini senantiasa memberikan manfaat dan keuntungan untuk tampilan berbusana anda.

Weekand ke Supermall karawaci

14.59 by rendy pratama 0 komentar
Supermall Karawaci menjadi pilihan seru untuk menghabiskan waktu bersantai saya. Maklumlah jarang sekali saya menjajaki mall yang satu ini, karena jaraknya lumayan jauh dari rumah saya. Kalau tidak salah mall ini dulunya bernama Lippo karawaci dan entah mengapa berganti menjadi Supermall Karawaci.
Kenyataannnya mall ini merupakan mall yang terbesar yang ada di barat jakarta,yakni terletak di tangerang, sekitar  kurang lebih 500 speciality store yang memberikan banyak fasilitas dan saranan prasarana untuk segala kebutuhan pengunjung yang datang disisni.
Di supermall karawaci ini juga menyediakan perlengkapan belanja yang lengkap dan terjangkau . Selain itu wisata kuliner seru juga ada disini. Shopping seru sekaligus bersantai merpakan satu kesatuan yang bakal memanjakan anda di mall ini.

Memanjakan anak dengan beragam permainan seru dan tidak kalah asiknya dari tempat lain. Wajarlah anak-anak paling senang jika berkunjung ketempat ini, disatu sisi kita bisa memanjakan anak, dan disatu sisi lagi kita juga bisa tetap mencari  beragam kebutuhan untu keperluan rumah tangga lainnya.
Kalo yang ini namanya kiditopia, disini adalah salah satu permainan untuk anak juga belajar untuk fantasi seru anda.
Permainan yang ada disini menurut saya cukup menghibur dan membuat anak senang dan nyaman berada disini, lihat saja beberapa permainan seru yang ada disini rasanya tidak jauh beda jika pergi ke dufan, perbedaannya jika disini indoor namun kalau di dufan outdoor namun pada intinya sama- sama mengasyikan.

Disini ada komedi putar yang pasti membuat sang anak merasa senang jika berada disini. Dengan berbagai macam binatang seperti kuda-kudaan  yang membuat komedi putar ini serasa seru.

Hari yang sungguh mengasikan sempat mampir di supermall karawaci, saya bisa memanjakan anak dan juga bisa memanjakan diri saya untuk mencari kebutuhan perlengkapan  untuk kebutuhan rumah tangga. Semoga lain waku saya bisa mampir lagi ke supermall karawaci  mungkin dengan suasana yang lebih seru tanpa batas.